Så håller du maten fräsch i matlådan + andra tips

Nu har jag lagt ut alla recept på det jag lagade i TV. Tänkte bara tipsa om lite andra saker när det gäller matlådor.

  • Ta fram frysta grönsaker som broccoli eller harricoverts på morgonen. Skölj ev av dem om de är isiga och lägg i en plastburk.
  • De kommer tina lagom till lunch och vill du ha dem värma kör du dem bara i micron med resten av maten. På detta sättet slipper du stå och koka grönsaker i förväg.
  • En termos kan hålla både varmt och kallt. Har du ingen mikro är det ett perfekt sätt att ta med sig soppa. Men du kan också mixa en kall och fräsch smoothie som håller sig kall i termosen under dagen.
  • Kokta ägg är en snabb och enkel proteinkälla att ta med sig. Håller sig helan dagen i väskan och flera dagar i kylen
  • Med frysta bär eller grönsaker håller sig maten kall i lådan fram till lunch, de hinner också tina lagom tills du ska äta.
  • Var inte rädd för att spara även små rester av maten i kylen för att sedan kombinera ihop resterna till en matlåda.  Nya spännande kombinationer kan upptäckas 😉
  • Gå ihop två eller fler och bestäm att ni lagar matlådor varsin dag åt varandra. På så vis behöver du inte alltid fixa, du får prova nya smaker och du får en lunchkompis.
  • Har man inga kylmöjligheter kanske man vill investera i en frozzypack. Håller maten kall i sju timmar.
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s